Массаж

Массаж – самая распространенная процедура лечения и профилактики заболеваний в мире. В любой культуре человечества обязательно есть своя техника и виды массажа: тайский всем известный, туйна и гуаша в китайской культуре, кунье в тибетской, и даже битье вениками в бане – это тоже вариант традиционного славянского массажа.

Массаж, конечно же нужен всем. Есть лечебный массаж, позволяющий избавиться от боли. Есть простой бытовой массаж – к нему и относится большинство традиционных техник. Но надо понимать, что любое прикосновение обладает лечебным действием. Поэтому почаще обнимайте и поглаживайте своих близких, особенно детей. Каждое движение Вашей руки – целительно!

В тибетской традиции массаж считается мягкой процедурой, используется много масла для подавления того или иного заболевания. Массаж чаще всего показан при нарушениях доши Ветра: жесткость кожи и тела, упадок сил, при истощении крови и семени, в качестве омолаживающего средства, при депрессии и печали.

В традиционной китайской медицине массаж используется для активизации Ци и Крови, улучшения общего кровотока и лимфотока, для очистки тела от токсинов и ядов.

У русских массаж традиционно чаще делался в бане, после прогревания тела, после парения. Русских массаж отличается довольно жесткими техниками, с элементами костоправства.

Массаж относится к числу пяти лечебных процедур.

Показания в ТМ:

  • Чувство «жесткости» кожи и тела, что характерно для болезней Ветра (в этих случаях массаж делают с втиранием масла).

  • Истощение крови и семени.

  • Упадок сил.

  • Пожилой и старческий возраст как омолаживающее средство.

  • Депрессия, печаль, переутомление.

  • При кожных заболеваниях с разными высыпаниями и опухолями втирают лекарственные дегу.

  • Тяжелые душевные страдания.

  • Темнота в глазах, бессонница, переутомление от чрезмерного физического напряжения.

Противопоказания к массажу:

  • Болезни Слизи.

  • Тугоподвижность бедер.

  • Ма-жу (несварение).

  • Отсутствие аппетита.

  • Язвенная болезнь.

  • Болезни Печени и Желчного пузыря (гепатит, холецистит).

  • Отравление ядами, приготовленными из драгоценностей.

  • При серьезных инфекциях и воспалительных заболеваниях.

  • Задержка жидкости (водянка).

Кому же действительно необходим массаж?

  • Пожилые. Общий массаж улучшает сердечную деятельность, стабилизирует давление и улучшает кровоснабжение и трофическое состояние хрящевой ткани, суставов. «Старость – время ветров», - после 60 лет массаж жизненно необходим.

  • Люди с малоподвижным образом жизни. Конечно, массаж не заменит физическую нагрузку и упражнения, но является отличным профилактическим средством от остеохондроза и венозной недостаточности.

  • Период реабилитации после травмы, операции, болезни. Это улучшит кровоснабжение, прибавит сил и повысит настроение.

  • Дети. Вот кому массаж очень нужен. Последствия родовых травм, нарушения осанки, малые дисфункции мозга и постинфекционные состояния хорошо поддаются мягким техникам массажа.

  • Спортсмены. Каждый спортсмен знает о пользе массажа, вот кому рекламировать его не надо. Большие нагрузки – это гипертонус различных групп мышц, хроническая травма и застой крови.

  • Люди профессий, длительно находящихся на ногах и сидя. Ортостатическая нагрузка провоцирует хроническую венозную недостаточность и развитие варикозной болезни.

Показания к массажу в западной медицине:

  • Боли в спине, шее, пояснице.

  • Головные боли, в том числе мигрени.

  • Профилактика и лечения остеохондроза различных отделов позвоночника и грыже образования межпозвоночных дисков.

  • Артрозы и периартрозы.

  • Сколиозы и другие деформации позвоночника и грудной клетки.

  • Мышечная гипотония.

  • Реабилитация после травм, операций и инфекционных заболеваний.

  • Артериальная гипертензия и артериальная гипотония.

  • Постинсультные состояния, параличи, парезы.

  • Реабилитационный период после инфаркта миокарда.

  • Хроническая венозная недостаточность.

  • Хронические заболевания верхних дыхательных путей, сердечно-сосудистой и пищеварительных систем вне фазы обострения.

  • Ожирение и нарушения обмена.

  • Синдром хронической усталости.

  • Физическое и нервное переутомление.

В нашей клинике массаж редко используется как монопроцедура. Чаще является дополнением к акупунктуре и прогреванию, например.

У такой мягкой и комфортной процедуры, тем не менее есть и противопоказания. 

Противопоказания бывают: абсолютные, временные и локальные.

При абсолютных противопоказаниях массаж полностью запрещен, временные – если проблема решаема. При локальных изменениях можно проводить массаж, но нужно избегать некоторых участков тела.

Временные противопоказания:

  1. Обострение кожных заболеваний .

  2. Любые кровотечения.

  3. Любые повышенния температуры тела.

  4. Нестабильная артериальная гипертензия и боли в сердце.

  5. Беременность на ранних сроках.

  6. Инфекционные заболевания в острой фазе и неделя после излечения.

  7. Первые три дня менструального цикла.

  8. Алкогольное и наркотическое опьянение.

  9. Состояние после вмешательств и процедур на коже (свежее тату, косметологические процедуры и ботулинотерапия – разрешение дает лечащий врач или специалист).

  10. После коррекции зрения (массаж может быть выполнен после снятия всех ограничений врачом), пластика век (массаж может быть выполнен не ранее чем через 2-3 года после операции).

Абсолютные противопоказания:

  1. Нарушения свертываемости крови.

  2. Любые злокачественные новообразования и опухоли.

  3. Гнойные процессы и остеомиелит любой локализации.

  4. Осложненные формы варикозного расширения вен: тромбоз, тромбофлебиты и трофические язвы, любые острые воспаления кровеносных и лимфатических сосудов.

  5. Аневризма аорты и дилатация сердца, острая ишемия миокарда.

  6. Легочная и сердечная недостаточность третьей степени.

  7. Гипер- и гипотонический криз в анамнезе.

  8. Активная форма туберкулеза.

  9. Почечная и печеночная недостаточность.

  10. Не пролеченные венерические заболевания.

  11. Психические заболевания с чрезмерным возбуждением и значительно измененной психикой.

  12. Недостаточность кровообращения 3-й степени.

Локальные противопоказания:

  1. Ссадины, аллергические высыпания и раны, свежие татуировки, кожные высыпания.

  2. Родинки, невусы и бородавки. Массаж разрешен на участках, где родинки не выступают над поверхностью кожи, то есть не задевая их. Если родинки крупные, находятся по всему телу, и их невозможно обойти при массаже, то эту особенность относят уже к абсолютному противопоказанию.

  3. Грыжи.

  4. Заболевания молочных желез. Массирование этого участка тела строго запрещается, в том числе при мастопатии.

  5. Желчнокаменная и мочекаменная болезнь - массаж поясницы и живота не производится.

  6. Трофические язвы.

  7. Беременность 2-3 триместр, недавние роды (до 2 мес.) или недавно перенесенный аборт – противопоказания для массажа живота.

  8. Доброкачественные опухоли. При новообразованиях репродуктивной сферы (аденома простаты, миома матки, киста яичников), необходимо избегать зоны животы и поясницы.

  9. Ограничения сохраняются и после удаления новообразований, специалист будет избегать зоны, где было проведено хирургическое вмешательство.

Противопоказания к косметическому массажу лица:

  1. Острые воспалительные процессы полости рта и носовых пазух(острый гайморит, синусит, ринит, стоматит, гингивит, кариозный рот).

  2. Герпес свежий, акне выше 2 степени (воспалительные элементы более 10 шт.) и фурункулез.

  3. Период после глубоких пилингов и чисток (до 1 мес.), после ботокса и других инъекций, после установки нитей.

  4. Нарощенные ресницы, внешний и глубокий ячмень, аллергические реакции, гнойные воспаления, воспаленный красный белок.

Рекомендации перед косметологическим массажем:

  1. За пару дней не употреблять алкоголь.

  2. В день массажа не пить кофе и крепкий чай.

  3. В день массажа не курить.

  4. За два часа до сеанса не есть твердую пищу.

  5. Пить чистую теплую воду, можно не крепкий чай.


Валяева Е.Д.
15.05.2024

Вам может быть интересно

Запишитесь на прием

Для записи к специалисту заполните форму обратной связи