Массаж – самая распространенная процедура лечения и профилактики заболеваний в мире. В любой культуре человечества обязательно есть своя техника и виды массажа: тайский всем известный, туйна и гуаша в китайской культуре, кунье в тибетской, и даже битье вениками в бане – это тоже вариант традиционного славянского массажа.
Массаж, конечно же нужен всем. Есть лечебный массаж, позволяющий избавиться от боли. Есть простой бытовой массаж – к нему и относится большинство традиционных техник. Но надо понимать, что любое прикосновение обладает лечебным действием. Поэтому почаще обнимайте и поглаживайте своих близких, особенно детей. Каждое движение Вашей руки – целительно!
В тибетской традиции массаж считается мягкой процедурой, используется много масла для подавления того или иного заболевания. Массаж чаще всего показан при нарушениях доши Ветра: жесткость кожи и тела, упадок сил, при истощении крови и семени, в качестве омолаживающего средства, при депрессии и печали.
В традиционной китайской медицине массаж используется для активизации Ци и Крови, улучшения общего кровотока и лимфотока, для очистки тела от токсинов и ядов.
У русских массаж традиционно чаще делался в бане, после прогревания тела, после парения. Русских массаж отличается довольно жесткими техниками, с элементами костоправства.
Массаж относится к числу пяти лечебных процедур.
Чувство «жесткости» кожи и тела, что характерно для болезней Ветра (в этих случаях массаж делают с втиранием масла).
Истощение крови и семени.
Упадок сил.
Пожилой и старческий возраст как омолаживающее средство.
Депрессия, печаль, переутомление.
При кожных заболеваниях с разными высыпаниями и опухолями втирают лекарственные дегу.
Тяжелые душевные страдания.
Темнота в глазах, бессонница, переутомление от чрезмерного физического напряжения.
Болезни Слизи.
Тугоподвижность бедер.
Ма-жу (несварение).
Отсутствие аппетита.
Язвенная болезнь.
Болезни Печени и Желчного пузыря (гепатит, холецистит).
Отравление ядами, приготовленными из драгоценностей.
При серьезных инфекциях и воспалительных заболеваниях.
Задержка жидкости (водянка).
Пожилые. Общий массаж улучшает сердечную деятельность, стабилизирует давление и улучшает кровоснабжение и трофическое состояние хрящевой ткани, суставов. «Старость – время ветров», - после 60 лет массаж жизненно необходим.
Люди с малоподвижным образом жизни. Конечно, массаж не заменит физическую нагрузку и упражнения, но является отличным профилактическим средством от остеохондроза и венозной недостаточности.
Период реабилитации после травмы, операции, болезни. Это улучшит кровоснабжение, прибавит сил и повысит настроение.
Дети. Вот кому массаж очень нужен. Последствия родовых травм, нарушения осанки, малые дисфункции мозга и постинфекционные состояния хорошо поддаются мягким техникам массажа.
Спортсмены. Каждый спортсмен знает о пользе массажа, вот кому рекламировать его не надо. Большие нагрузки – это гипертонус различных групп мышц, хроническая травма и застой крови.
Люди профессий, длительно находящихся на ногах и сидя. Ортостатическая нагрузка провоцирует хроническую венозную недостаточность и развитие варикозной болезни.
Боли в спине, шее, пояснице.
Головные боли, в том числе мигрени.
Профилактика и лечения остеохондроза различных отделов позвоночника и грыже образования межпозвоночных дисков.
Артрозы и периартрозы.
Сколиозы и другие деформации позвоночника и грудной клетки.
Мышечная гипотония.
Реабилитация после травм, операций и инфекционных заболеваний.
Артериальная гипертензия и артериальная гипотония.
Постинсультные состояния, параличи, парезы.
Реабилитационный период после инфаркта миокарда.
Хроническая венозная недостаточность.
Хронические заболевания верхних дыхательных путей, сердечно-сосудистой и пищеварительных систем вне фазы обострения.
Ожирение и нарушения обмена.
Синдром хронической усталости.
Физическое и нервное переутомление.
В нашей клинике массаж редко используется как монопроцедура. Чаще является дополнением к акупунктуре и прогреванию, например.
У такой мягкой и комфортной процедуры, тем не менее есть и противопоказания.
При абсолютных противопоказаниях массаж полностью запрещен, временные – если проблема решаема. При локальных изменениях можно проводить массаж, но нужно избегать некоторых участков тела.
Обострение кожных заболеваний .
Любые кровотечения.
Любые повышенния температуры тела.
Нестабильная артериальная гипертензия и боли в сердце.
Беременность на ранних сроках.
Инфекционные заболевания в острой фазе и неделя после излечения.
Первые три дня менструального цикла.
Алкогольное и наркотическое опьянение.
Состояние после вмешательств и процедур на коже (свежее тату, косметологические процедуры и ботулинотерапия – разрешение дает лечащий врач или специалист).
После коррекции зрения (массаж может быть выполнен после снятия всех ограничений врачом), пластика век (массаж может быть выполнен не ранее чем через 2-3 года после операции).
Нарушения свертываемости крови.
Любые злокачественные новообразования и опухоли.
Гнойные процессы и остеомиелит любой локализации.
Осложненные формы варикозного расширения вен: тромбоз, тромбофлебиты и трофические язвы, любые острые воспаления кровеносных и лимфатических сосудов.
Аневризма аорты и дилатация сердца, острая ишемия миокарда.
Легочная и сердечная недостаточность третьей степени.
Гипер- и гипотонический криз в анамнезе.
Активная форма туберкулеза.
Почечная и печеночная недостаточность.
Не пролеченные венерические заболевания.
Психические заболевания с чрезмерным возбуждением и значительно измененной психикой.
Недостаточность кровообращения 3-й степени.
Ссадины, аллергические высыпания и раны, свежие татуировки, кожные высыпания.
Родинки, невусы и бородавки. Массаж разрешен на участках, где родинки не выступают над поверхностью кожи, то есть не задевая их. Если родинки крупные, находятся по всему телу, и их невозможно обойти при массаже, то эту особенность относят уже к абсолютному противопоказанию.
Грыжи.
Заболевания молочных желез. Массирование этого участка тела строго запрещается, в том числе при мастопатии.
Желчнокаменная и мочекаменная болезнь - массаж поясницы и живота не производится.
Трофические язвы.
Беременность 2-3 триместр, недавние роды (до 2 мес.) или недавно перенесенный аборт – противопоказания для массажа живота.
Доброкачественные опухоли. При новообразованиях репродуктивной сферы (аденома простаты, миома матки, киста яичников), необходимо избегать зоны животы и поясницы.
Ограничения сохраняются и после удаления новообразований, специалист будет избегать зоны, где было проведено хирургическое вмешательство.
Острые воспалительные процессы полости рта и носовых пазух(острый гайморит, синусит, ринит, стоматит, гингивит, кариозный рот).
Герпес свежий, акне выше 2 степени (воспалительные элементы более 10 шт.) и фурункулез.
Период после глубоких пилингов и чисток (до 1 мес.), после ботокса и других инъекций, после установки нитей.
Нарощенные ресницы, внешний и глубокий ячмень, аллергические реакции, гнойные воспаления, воспаленный красный белок.
За пару дней не употреблять алкоголь.
В день массажа не пить кофе и крепкий чай.
В день массажа не курить.
За два часа до сеанса не есть твердую пищу.
Пить чистую теплую воду, можно не крепкий чай.