Стоунтерапия – традиционный метод термотерапии восточной медицины (физиотерапии, рефлексотерапии). Для достижения терапевтического эффекта используются горячие или холодные камни. Другое название процедуры – литотерапия.
Стоунтерапия оказывает обезболивающее, иммуномодулирующее, противовоспалительное действие, улучшает кровообращение.
Для сеансов горячей стоунтерапии используются гладыши базальта, нагретые в специальной печке до температуры примерно 50 градусов (45 – 55 градусов). Это плоские, идеально гладкие камни округлой формы, серого или черного цвета, различной величины.
Базальт хорошо аккумулирует и держит тепло, постепенно отдавая его телу. Благодаря оптимальной скорости теплоотдачи достигается мягкое, постепенное, глубокое прогревание в течение лечебного сеанса, длительность которого составляет от 15 до 40 минут.
Благодаря тому, что прогревание применяется локально, оно не оказывает общей тепловой нагрузки на организм, в частности, на сердечно-сосудистую систему. Это делает процедуру полностью безопасной и исключает побочные эффекты.
Стоунтерапия практически не имеет противопоказаний, хорошо подходит для лечения пациентов любого возраста, от детей до пожилых людей, в том числе имеющих хронические заболевания, ослабленных больных.
При статичной стоунтерапии камни выкладываются на поверхности тела и накрываются полотенцем. Так прогреваются зоны вдоль позвоночника (паравертебральные зоны), а также зоны Захарьина-Геда и меридианы тела.
Перед тем как выложить камни, врач хорошо растирает тело маслом или проводит полноценный сеанс масляного массажа.
Нагретые камни прикладывают также к ступням или вкладывают в руки пациента. Обычно это делается при лечении болезней холода (хронические воспаления почек, легких, бронхов, др.) для того, чтобы тепло по энергетическим меридианам глубоко проникло в тело.
Статичная стоун-терапия горячими камнями расслабляет мышцы, облегчает мышечные боли, снимает напряжение, гипертонус, улучшает местное кровообращение.
Прогревание не только расслабляет мышцы, но и вызывает приток крови. Этот эффект используется для лечения дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника, связанных с нарушением кровотока, питания, метаболизма и регенерации соединительных тканей (межпозвоночных дисков).
Воздействие горячими камнями на рефлексогенные зоны Захарьина-Геда и меридианы тела создает рефлекторный ответ со стороны связанного с меридианом (или зоной) органа, области тела и обычно используется для лечения функциональных расстройств.
Растирание тела горячими камнями применяется в тибетской медицине с глубокой древности. Например, известно, что его использовали врачи в армии Чингис-хана для быстрого восстановления воинов после тяжелых, изнурительных сражений.
Для процедуры используются плоские гладыши базальта круглой или овальной формы. Перед сеансом на тело наносится масло. Камни нагреваются в печке до 45 – 50 градусов, после чего врач начинает растирать и разминать ими тело.
Массаж горячими камнями хорошо снимает мышечное напряжение, «разгоняет» кровь (улучшает кровообращение), устраняет застойные явления.
Для холодной стоунтерапии используются гладыши белого мрамора, охлажденные до 0 – 10 градусов.
Локальное охлаждение биоактивных зон действует по принципу рефлексотерапии, создавая рефлекторный ответ со стороны связанных органов, систем.
Воздействие холодом оказывает стимулирующее, тонизирующее действие. Организм стремится восстановить тепловой баланс, согреть охлажденные области, активизируя естественные защитные механизмы.
Этот эффект используется для мобилизации защитных сил организма при лечении дегенеративно-дистрофических, воспалительных заболеваний, иммунодефицитных состояний.
Обычно холодная стоун-терапия используется в сочетании с горячей. Например, врач может выкладывать камни на тело, чередуя охлажденные и нагретые, для создания контрастного эффекта.
В клинике «Тибет» статичная и массажная стоун-терапия применяется в комплексном лечении широкого круга заболеваний, включая:
Стоунтерапия оказывает лечебное воздействие не только на физическое, но также на психо-эмоциональное состояние. Особенно часто она используется для лечения болезней холода, связанных с низким уровнем тепла тела, истощением энергетики нервной системы и всего организма (астения, СХУ).
Расслабляя мышцы, снимая мышечные спазмы с помощью горячих камней, врач устраняет последствия нервных стрессов, психических перегрузок. Это дает эффект эмоционального облегчения, релаксации. Это свойство стоунтерапии используется, в частности, для лечения депрессии и дистимии, невротических расстройств, бессонницы, эмоциональной лабильности, раздражительности, беспокойства.
Обезболивающее действие горячей стоунтерапии при радикулитах, радикулопатиях объясняется расслабляющим действием на мышцы, благодаря которому давление на защемленные нервные корешки ослабевает.