• Главная
• Инструкции
• Инструкции для иглорефлексотерапии

Инструкция для проходящих курс иглорефлексотерапии.

Как себя вести во время и после сеанса иглорефлексотерапии.

1. За 1-2 часа до сеанса лучше поесть, голодным приходить нельзя, врач Вам откажет. Это может вызвать у вас чувство головокружения или физического истощения. Если вы раздумываете, не слишком ли близко время для приема пищи, ешьте. Лучше быть немного сытым, чем отвлекаться на чувство голода во время приема. После процедуры в течение пары часов лучше слегка перекусить.
   

2. Избегайте планирования сеанса между двумя другими напряженными мероприятиями, поскольку это, как правило, приводит к тому, что вы либо опаздываете, либо испытываете стресс во время лечения.Перед сеансом Вы должны быть более менее спокойны, после сеанса никуда не торопиться. Не спешите и не опаздывайте, пожалуйста.

3. В течение суток до и после процедуры нельзя принимать алкоголь, тяжело работать, избегайте употребления кофе до и после. 
   

4. Оденьте свободную одежду и удобное белье. На сеансе Вас разденут до нижнего белья:) Врачу необходимо осмотреть Ваше тело полностью.

5. Перед сеансом обязательно выключите свой мобильный телефон. Время процедуры - это Ваше время, дайте себе и вашему телу паузу. И не мешайте пациентам в соседних кабинетах. 

6. После иглорефлексотерапии могут остаться следы и синяки, которые (особенно на лице) иногда проявляются позже. Гематома и кровотечение - это один из способов избавления от "застоя Крови". К сожалению полностью избежать возможности синяков после постановки игл невозможно.  
7. После акупунктуры рекомендуется отдохнуть (не бежать сразу по делам!) минимум 15 минут. Выпить горячей воды или чай. Отдых после сеанса поможет избежать ощущений слабости и головокружения, которые могут возникнуть из-за изменения кровообращения.